A pequena rota Trilho dos Lameiros do Barroso é um percurso pedestre circular, com início e fim junto ao painel informativo localizado no Largo da Capela, em Vilarinho Seco, uma aldeia de traça tradicional com espigueiros e casas em granito, onde alguns habitantes ainda envergam trajes tradicionais. Saindo da aldeia, o percurso segue em direção à Ponte de Mena, percorrendo um caminho entre lameiros bem tratados pelas gentes da terra, e continua até Bostofrio, uma aldeia tipicamente barrosã onde abundam muros de pedra a ladear os caminhos e lameiros que fazem do verde a cor dominante da paisagem.
À saída da aldeia existe uma pequena derivação que conduz a um abrigo tradicional, que servia de resguardo aos pastores contra as condições meteorológicas adversas que costumam fazer-se sentir com frequência nesta região. Continuando em direção à aldeia de Agrelos, existe uma outra pequena derivação até ao lugar das Lagoas. Chegando a Agrelos, o trilho percorre as ruas da aldeia, passando por baixo do passadiço da Casa do Morgado, e segue em direção ao Miradouro da Lomba, onde o percurso se faz por caminhos mais serranos, e regressa ao ponto inicial.
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